Stafetter og kompetitativt løb
To eller flere hold. Børnene på samme hold ligger på ryggen med bøjede knæ og i forlængelse af hinanden, således at fødderne er ved hovedet af personen foran. Forreste man modtager bolden siddende og fører den videre ved at lægge sig ned og afleverer over hovedet til den næste person […]
Del børnene op i hold, med ca. 5-7 personer på hvert. Deltagerne står på række bag hinanden med ca. en armslængde mellem sig. Forreste mand har bolden, på signal føres bolden mellem benene på den første og herefter skiftevis mellem benene og over hovedet. Når bolden når frem til sidste […]
Del børnene op i hold med 5-7 på hvert. Alle ligger på maven og helt tæt sammen. På signal starter den bageste mand med at rulle hen over de andre, når han kommer helt i front klapper han i jorden som signal til den næste, som nu kan starte. Det […]
Flaske leg 1 Legen kræver adgang til et antal vandhaner og kan blive våd. På midten af banen tegnes en stor cirkel, hvori placeres alle de tomme flasker og et antal flaskekasser. Flaskerne hældes ud af kasserne. De to hold får en base tegnet med cirkel i lige stor afstand […]
Såre simpelt, men børnene går op i det. Lav en længdespringkonkurrence m. en træningsrunde først. Husk start streg og gør opmærksom på at den ikke må overtrædes. Lav hele tiden en pen e. lign. ud for det længste spring. Variation 3-spring, hink, længst af tre på hinanden efterfølgende hink, hop […]
Børnene står bag startlinien med to avissider i hånden hver. Løbet går ud på at nå til mållinien uden at røre gulvet. Børnene lægger avisen på jorden og træder hen på den. Derfra lægger de den næste, træder på den, vender sig, får fat i den første avis og lægger […]
Børnene deles op i to små hold, bedst med 3-4 personer pr. hold. Som placeres i hver sin ende af salen, således at der er lang vej at løbe. Der skal bruges 2x tre ens ting. Der placeres 3 ting på linie foran hvert hold (ikke ens). Børnene på holdet […]
Del børnene op i to hold. Holdene placeres diagonalt på banen, således at holdene starter ved hvert sit banehjørner. En person fra hvert hold løber banen igennem i et forsøg på at indhente løberen fra det andet hold. Når personen har løbet en omgang og derved er nået tilbage til […]
For enden af en lang bane tegnes et felt til at spille kryds og bolle med. Del børnene i to hold. Giv hver hold tre ens brikker (f.eks. handsker, greb, klude) til at placere i felterne. Man løber nu den lange tur ud til spille pladen (de første 3 med […]
Lad børnene sidde i en rundkreds to og to bag hinanden. Et af børnene løber rundt om kredsen og prikker en af de siddende på skulderen og siger: “Kom med”. Både den prikkede og den, som sidder foran, skal springe op og løbe med rundt. De to, som først når […]
